瓶裝含氣蘇打水 ：

1 、蘇打水屬弱堿性 。人體體內環境也是弱堿性 ，我們每天吃的肉類 、魚類等都酸性食物 ，因此 ，需要進行酸堿平衡 ，所以蘇打水有利於身體健康（無腸胃病史） ；

2 、蘇打水有利於養胃 ，因為蘇打水能中和胃酸 。但是如果胃酸分泌較少的話 ，長期飲用蘇打水也會造成傷害 。